生活中哪些行为容易引发癫痫发作

生活中哪些行为容易引发癫痫发作?我们都知道癫痫的发作随时都有可能发生，有些癫痫患者在治疗期间出现癫痫病频繁发作的状况，治疗癫痫一定要及时的到正规的医院进行治疗才会缓解病情或是治愈。了解癫痫的病因是很重要的。那么，生活中哪些行为容易引发癫痫发作?

1、酒、兴奋神经性饮料

饮用高度酒或兴奋神经的饮料，如咖啡、浓茶等会诱发癫痫发作。

2、长时间看电子产品

一般人长时间看电视、电脑，可能只是视觉疲劳，而对于癫痫患者来说，可能成为诱因。“脑电图检查中有一种闪光试验，就是利用光刺激来诱发脑中癫痫灶放电，记录发作图形。很多已停止发作三、四年的患者，因长时间玩电脑、观看电视会引起癫痫发作。”

3、发热

39℃以上高热是癫痫常见的诱发因素，尤其是儿童患者神经系统发育不完全，有时38℃以上的中度发热也可以诱发癫痫。这类患者即使成年后，发热仍可能是诱因，因此应特别注意预防常见的、会导致发热的疾病。一旦出现，要及时控制。

4、睡眠不足，过度疲劳

日常生活中，饮食不注意节制，冷热无常，辛辣刺激，寒暑侵入等饮食起居因素也是癫痫病发作的一个重要的问题，比如经常过量食用肥腻的食物，暴饮暴食，过多食用生冷及不卫生的食物等，都可能成为病因。癫痫患者应充分休息，保证大脑足够睡眠，不能因工作、娱乐而过度疲劳。应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是常见诱因。患者可进行散步、打太极拳等轻中度运动锻炼。

5、强烈的情感活动

癫痫患者应避免剧烈情绪活动，这是患者和家属都应努力做到的。“患者因长期受脑内癫痫灶及抗癫痫药物影响，人格及性格有所改变，不同于常人。他们不易控制自己的情绪，易急躁、冲动，这就需要家人理解和呵护，使患者尽量少受刺激，保持较平和的心态。”精神过度紧张，突然受到惊吓，心情长期的抑郁，过分的激动，愤怒，伤感等对于人体造成精神刺激和精神创伤，形成的发病的环境，过度的精神刺激会造成体内气机的紊乱，导致脏气不平，特别是突然惊恐，也都是直接导致癫痫病形成的原因，并且不要过度的疲劳。

6、可诱发癫痫的药物

一些常用药物，如氟哌酸、左旋氧氟沙星等，也可能诱发癫痫。另外，中枢神经兴奋药物，如利他林也可诱发癫痫。癫痫患者在医院就诊时，须告诉医生自己有癫痫病史，尽量避免使用此类药物。

7、女性月经来潮

女性患者中，月经来潮也是一种常见诱因，一般在经前或经期中易诱发。患者在经期应该注意休息和避免情绪波动，可在医生指导下在经前或经后适当增加药量，避免引发。

以上就是“生活中哪些行为容易引发癫痫发作”的说明，患者朋友可以关注以上文字内容，提醒患者，引发癫痫的原因有很多，对于这些诱发因素我们要注意，在日常生活中做好护理工作，尽量减少病发，癫痫如果不及时治疗，会使病情恶化，危及生命。祝愿患者早日康复。